如何处理3岁宝宝总是歪着头的情况

3岁宝宝总是歪着头可能是一种习惯性动作，也可能是某些疾病的表现，应针对具体情况采取相应的处理措施。

1、习惯性动作：有些宝宝可能因为长时间保持一种睡姿，或者家长总是在同一侧跟宝宝互动，导致宝宝形成习惯性歪头的动作。这种情况下，家长可通过调整宝宝的睡姿、增加与宝宝互动的位置等方式帮助宝宝纠正习惯性歪头的动作。

2、疾病影响：某些疾病也可能导致宝宝总是歪着头，如先天性肌性斜颈、颈椎畸形、眼睛斜视等。

（1）先天性肌性斜颈：这是一种由于颈部肌肉发育异常导致的疾病，患儿头部会向一侧倾斜，下巴指向对侧。治疗方法包括手法按摩、局部热敷、固定头部、手术治疗等。

（2）颈椎畸形：颈椎畸形也会导致宝宝总是歪着头。这种情况比较少见，多需要手术治疗。

（3）眼睛斜视：如果宝宝患有眼睛斜视，也可能出现总是歪着头的情况，以使视线能够保持在同一水平线上。这种情况需要进行眼部检查，必要时进行斜视矫正手术。

如果家长发现宝宝总是歪着头，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意观察宝宝的情况，定期进行儿保检查，以便及时发现问题，尽早治疗。