腿部长出肌肉硬块怎么办

腿部长出肌肉硬块可能是肌肉痉挛、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉痉挛：腿部长时间保持一种姿势、过度运动等原因可引起肌肉痉挛，表现为肌肉僵硬、疼痛等。可以通过热敷、按摩等方法缓解肌肉痉挛。

2、静脉曲张：腿部静脉曲张可引起局部静脉异常扩张、迂曲，触之质地较硬。患者可遵医嘱穿着弹力袜、遵医嘱口服地奥司明、迈之灵等静脉活性药物，病情严重者还可进行硬化剂注射、大隐静脉高位结扎术等治疗。

3、纤维瘤：纤维瘤是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，多见于皮肤组织，少数可发生于深部软组织。主要表现为圆形或椭圆形肿物，一般无自觉症状。通常采取手术切除，一般预后良好。

4、脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成，可发生于身体任何有脂肪的部位。浅表脂肪瘤一般无自觉症状，可以触及质地较软的肿块。无症状的脂肪瘤一般不需要治疗，如果瘤体较大，出现疼痛等压迫症状，可以手术切除。

5、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。表现为圆形肿物，表面光滑，中等硬度，有弹性，无波动感，一般无自觉症状。主要的治疗方法为手术切除，一般预后良好。

腿部长出肌肉硬块还可能是其他原因，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。