预防痘痘有哪些禁忌

预防痘痘，需要注意以下几点禁忌：

1、避免用手触摸或挤压痘痘，以免引起感染和瘢痕。

2、避免食用过多油腻、辛辣、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

3、避免熬夜，保证充足的睡眠。

4、避免使用油性化妆品或护肤品，以免堵塞毛孔，加重痘痘。

5、避免长时间暴露在阳光下，外出时做好防护。

6、避免精神紧张，保持心情愉快。

7、避免吸烟饮酒。

做到以上几点，有助于预防痘痘的发生。