扫雪造成手腕至胳膊肘酸疼怎么办

扫雪造成手腕至胳膊肘酸疼，多是由于肌肉劳损、软组织损伤、肌腱炎等原因引起的，可以根据具体情况进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等处理。

1、肌肉劳损：手腕至胳膊肘部位的肌肉过度劳累，可引起肌肉劳损，导致手腕至胳膊肘酸疼。可以通过物理治疗，如热敷、红外线照射等，促进血液循环，缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。

2、软组织损伤：手腕至胳膊肘部位的皮肤、肌肉、韧带等软组织损伤，可引起手腕至胳膊肘酸疼。可以通过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等方法治疗，缓解疼痛，促进恢复。如果损伤严重，可能需要手术治疗。

3、肌腱炎：手腕至胳膊肘部位的肌腱发生炎症，可引起手腕至胳膊肘酸疼。可以通过休息、热敷、药物治疗等方法治疗，缓解疼痛，减轻炎症。如果症状严重，可能需要手术治疗，如肌腱松解术。

扫雪造成手腕至胳膊肘酸疼还可能是其他原因，如神经根型颈椎病，出现上述症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断后，进行针对性治疗。