牙齿过敏和牙龈萎缩适合用哪种牙膏

针对牙齿过敏和牙龈萎缩的问题，建议选择针对牙齿敏感和牙龈健康的专业牙膏。以下是两种具备这些功效的牙膏：

1、抗敏感牙膏：这类牙膏中含有钾离子、氟化物等活性成分，可有效缓解牙齿过敏症状。

2、牙龈护理牙膏：针对牙龈萎缩问题，可以选择含有抗菌、抗炎、促进牙龈修复功能的牙膏，例如带有六种天然植物精华成分的Parodontax（帕洛停）等。

在选用合适牙膏时，请注意牙膏成分和功能的标识，并根据个人口腔情况和需求进行选择。此外，建议遵循良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁，并定期进行牙科检查。如症状持续加重或未得到缓解，请及时咨询专业牙科医生进行诊断和治疗。