腰间盘突出微创手术后能久坐吗

腰椎间盘突出微创手术后不建议长时间久坐，久坐可能会增加腰部负担，影响术后恢复。

腰椎间盘突出症微创手术主要是指通过脊柱内镜或椎间孔镜等微创技术，摘除突出的椎间盘组织，缓解神经压迫症状。术后医生通常会建议患者尽量避免久坐，以减轻腰部负担，避免影响术后恢复。

术后的康复训练也是非常重要的，在康复师的指导下进行正确的康复锻炼，有助于增强腰背肌力量，维持脊柱稳定性，减轻术后不适感，并降低疾病复发的风险。

总之，腰椎间盘突出症微创手术后需要注意保持良好的生活习惯，避免久坐，并在医生的指导下进行康复训练，以促进术后康复。