颈椎疼痛时用手托住下巴应如何治疗

颈椎疼痛时用手托住下巴可能会暂时缓解疼痛，但这不是一个长期的解决方案。建议颈椎疼痛的患者及时就医，遵医嘱进行治疗。

颈椎疼痛的常见原因有颈椎病、颈部肌肉拉伤、颈椎骨折等。用手托住下巴可能会减轻颈椎的压力，从而缓解疼痛，但是这只是一种暂时的解决方案。

对于颈椎疼痛的患者，建议采取以下措施：

1、休息：尽量避免长时间伏案工作或使用电子设备，每小时休息5～10分钟，进行简单的颈部伸展运动。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在颈部，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

4、运动疗法：在医生的指导下进行一些适当的颈部锻炼，以增强颈部肌肉的力量和稳定性。

5、按摩和理疗：专业的按摩和理疗可以帮助缓解颈椎疼痛。

6、手术治疗：对于严重的颈椎病患者，手术治疗可能是必要的。

总之，颈椎疼痛时用手托住下巴只是一种暂时的解决方案，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。