水平半规管复位后应保持的睡姿

水平半规管复位后，建议保持仰卧位（面部向上）睡觉，以减少对内耳的压力和影响，促进康复。

水平半规管位于内耳中，是维持姿势和平衡的重要结构。当其受到损伤或发生位置改变时，会导致眩晕、恶心、呕吐等症状。水平半规管复位手术可以修复水平半规管的异常，缓解上述症状。

为避免复位后的水平半规管受到不必要的压力或刺激，建议在睡觉时保持仰卧位。这样可以减少头部的重量对内耳的压力，并降低对水平半规管的影响。

在选择枕头时，建议选择硬度适中、高低合适的枕头，以保持颈部和头部的正常生理弯曲，避免颈部扭曲或压迫到水平半规管。

需要注意的是，每个人的情况不同，具体睡姿可以遵循医生的建议。