长期抱孩子导致腰疼是不是腰间盘突出的症状

长期抱孩子导致腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病的症状。

1、腰肌劳损：长期抱孩子会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致腰肌劳损，腰部肌肉发生无菌性炎症，引起腰疼。

2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因引起的，常表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木无力等症状。长期抱孩子会增加腰椎的压力，可能会加重腰椎间盘突出的症状，引起腰疼。

出现长期腰疼的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。在日常生活中，要保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累，可以适当进行腰背肌锻炼，增强肌肉力量。