宝宝经常去户外活动对健康好吗

是的，宝宝经常去户外活动对健康非常有益。

首先，户外活动可以帮助宝宝获得足够的阳光照射，促进维生素D的合成，帮助身体吸收钙质，强健骨骼。

其次，户外活动可以让宝宝接触到更多的新鲜空气，增加肺活量，提高心肺功能，降低患上呼吸系统疾病的风险。

此外，户外活动还可以促进宝宝身体的代谢，增强身体的免疫力，减少生病的机会。

最后，户外活动还可以促进宝宝身体的协调性和灵活性，帮助宝宝发展运动能力和自信心。

需要注意的是，宝宝在户外活动时需要做好防晒、保暖等措施，以确保宝宝的安全和健康。同时，家长也应该根据宝宝的年龄和身体状况，合理安排户外活动的时间和强度。