站立时双腿内夹能缓解腰椎痛吗

站立时双腿内夹的姿势可能会在一定程度上减轻腰椎的压力，但这并不能从根本上解决腰椎痛的问题。

在站立时，双腿内夹的姿势可以使骨盆向后倾斜，这样可以减少腰椎前凸的程度，降低腰椎间盘的压力。但是，这种姿势的效果是有限的，而且长时间保持这种姿势可能会导致其他部位的不适。

腰椎痛的原因有很多，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。如果腰椎痛持续存在或加重，建议及时就医，进行诊断和治疗，以获得更好的效果。