如何治疗膝盖内下侧骨痛

膝盖内下侧骨痛可能与多种原因有关，如过度运动、膝关节退行性病变、骨折等，需根据具体原因进行治疗，常采用休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。

1、过度运动：过度运动引起的膝盖内下侧骨痛通常需要休息，避免继续进行过度的运动，必要时可进行冰敷。在恢复期间，可以进行一些轻度的康复锻炼，以增强肌肉力量，防止再次受伤。

2、膝关节退行性病变：膝关节退行性病变引起的膝盖内下侧骨痛可以通过药物治疗缓解，如口服非甾体类抗炎药（布洛芬、双氯芬酸钠等）、关节腔内注射药物（玻璃酸钠等）等。同时，可以采用物理治疗，如热敷、超短波等。如果病情严重，需要进行手术治疗，如关节镜清理术、关节置换术等。

3、骨折：如果膝盖内下侧骨痛是由骨折引起的，应及时就医，根据骨折的类型和严重程度选择保守治疗或手术治疗。

膝盖内下侧骨痛还可能与其他原因有关，如髌骨软化症、髌骨脱位等，如果休息后不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。