哺乳期喝米酒对宝宝有影响吗

哺乳期的女性喝米酒可能影响宝宝的生长发育，所以不建议食用。详细解释如下：

米酒是用糯米发酵形成的甜酒，含有多种微量元素、矿物质、维生素和少量的酒精。酒精经人体吸收后经过代谢会进入乳汁喂给宝宝，可能会影响宝宝的生长发育或者出现短暂的兴奋、嗜睡等症状，所以不建议哺乳期女性喝米酒。

哺乳期的女性要避免辛辣、刺激性、生冷食物，建议吃瘦肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等食物，这类食物含有丰富的蛋白质和维生素，对母子均有益。