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蛋白粉与猕猴桃能一起食用吗

问题描述:请问蛋白粉与猕猴桃能一起食用吗?
发布于2022-01-24・浏览1981次

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蛋白粉和猕猴桃可以一起食用,但不建议过量食用。

蛋白粉是从大豆中提取出的植物性蛋白质,猕猴桃则是一种富含维生素和矿物质的水果。两者在成分上并没有冲突,可以一起食用。

但是,需要注意的是,过量食用蛋白粉可能会导致消化不良、便秘等健康问题。此外,猕猴桃也是一种高糖水果,过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题。因此,建议适量食用蛋白粉和猕猴桃,以保持健康的饮食习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。