哪种维生素能帮助清除血管中的斑块

维生素无法直接帮助清除血管中的斑块，但是一些维生素可以帮助降低斑块形成的风险，例如维生素C和维生素E。

动脉斑块是动脉粥样硬化的表现，是一种常见的心血管疾病。高胆固醇、高血压、糖尿病、吸烟等因素会增加动脉斑块形成的风险。

维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以保护血管内皮细胞免受自由基的损害，从而降低动脉斑块形成的风险。

然而，应该注意的是，仅仅依靠维生素来预防和治疗动脉斑块是不够的。还需要采取健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒等，同时，在医生的指导下，根据个人情况，合理使用药物进行治疗。