后背皮肉疼痛怎么办

后背皮肉疼痛，可能与肌肉拉伤、带状疱疹、肌筋膜炎等原因引起，参考以下处理方法：

1、肌肉拉伤：多因运动前准备活动不充分或肌肉的生理功能尚未达到剧烈活动所需要的状态引起，可出现局部疼痛、肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛等症状。

注意休息并冷敷伤部。48小时后热敷加按摩，促进恢复。严重时遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药或外用药物，如云南白药气雾剂等。在恢复期可配合物理治疗，如超短波、红外线照射等。

2、带状疱疹：由水痘-带状疱疹病毒引起，以沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱为特征，常伴有明显的神经痛。

注意保持皮损清洁、干燥。穿宽松的衣物减少摩擦。遵医嘱口服或外用抗病毒药物。也可使用半导体激光、红外线照射等物理治疗。

3、肌筋膜炎：是一种肌肉和筋膜的无菌性炎症，可出现局部肌肉紧张、疼痛、活动受限等症状。

注意休息，热敷按摩有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

药物治疗可以选择非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松等，可缓解肌肉紧张和疼痛。红外线照射、微波治疗、超短波治疗等有助于改善局部血液循环。

出现后背皮肉疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。