维生素E和维生素C的摄入能祛痘吗

维生素E和维生素C对祛痘有一定的辅助作用，但并不能完全祛痘。

痘痘，也称为痤疮，是一种常见的皮肤问题，主要与皮脂分泌过多、细菌感染等因素有关。

维生素E具有抗氧化作用，可以保护皮肤细胞不受自由基的伤害，促进皮肤修复。同时，维生素E还可以减少皮脂分泌，有助于减轻痤疮的症状。

维生素C具有抗炎作用，可以减轻皮肤炎症，同时还可以促进皮肤胶原蛋白的生成，有助于痤疮的修复。

虽然维生素E和维生素C对祛痘有一定的辅助作用，但并不能完全祛痘。对于痤疮症状较严重的患者，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。