猪肝是发物吗
问题描述:请问猪肝是发物吗?
发布于2022-12-01・浏览1546次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
猪肝不属于发物。
发物是指富于营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。猪肝不具备这些特点,因此不是发物。
猪肝是指猪的肝脏,是一种常见的食材,含有丰富的营养物质,如维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12、铁、锌等,适当食用可以补充人体所需的营养,有助于维持身体健康。
但需注意,猪肝中胆固醇含量较高,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应适量食用。
此外,日常饮食应注意合理搭配、营养均衡,避免过量食用单一食物,以免引起不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。