红薯和鸡蛋相食有禁忌吗

红薯和鸡蛋可以一起食用，两者不会发生反应，也不存在食物相克的说法。

红薯的主要营养成分是碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维及多种维生素，而鸡蛋的主要营养成分是蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这两种食物的主要营养成分都比较常规，在体内的消化过程也比较简单，混合在一起食用并不会产生不良反应。

需要注意的是，如果有对红薯和鸡蛋过敏的情况，应避免食用。另外，红薯和鸡蛋的搭配应该控制好量，不要一次性吃太多，以免引起消化不良。