腿部疼痛缺钙应该服用哪种钙片

腿部疼痛可能是钙缺乏的一种表现，钙片的选择可以考虑碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙和枸橼酸钙等不同类型。

1、碳酸钙：这是钙含量最高的一种，易溶于胃酸，吸收率高，但易引起腹部不适和便秘等。

2、葡萄糖酸钙：虽然含钙量较低，但对胃肠道的刺激较小。

3、乳酸钙：含钙量较低，吸收缓慢，适合肠道敏感的人群。

4、枸橼酸钙：含钙量较低，但水溶性较好，胃肠道不良反应小。

选择哪种钙片，主要还需要根据个人的体质和健康状况，如肠胃敏感度、饮食习惯等因素考虑。在选用钙片时，建议先做一次钙质检查，确定身体是否真的缺钙，如果缺钙严重，应该在医生的指导下进行治疗。

此外，如果是骨质疏松引起的腿痛，那么钙片只能作为辅助治疗，不能替代其他抗骨质疏松药物。