眼睛跳动的真实原因是什么

眼睛跳动的原因可能包括压力、疲劳、眼睛过度使用、咖啡因摄入过多以及缺乏营养素。

首先，压力可能导致神经系统过度兴奋，进而引发眼肌抽动。

其次，长时间疲劳或者过度使用眼睛，比如长时间盯着电脑或手机屏幕，也可能导致眼睛疲劳，进而引发眼肌抽动。

此外，过量摄入咖啡因也可能引发神经系统兴奋，从而导致眼肌抽动。

最后，缺乏某些营养素，如镁，也可能导致眼肌抽动。如果眼睛跳动持续时间较长或者频繁，建议就医检查，以便及时发现并处理可能的健康问题。