儿童发烧后应该吃什么食物以促进恢复

儿童发烧后，应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，促进身体恢复。建议食用如下食物：

1、瘦肉、鱼、鸡蛋：提供高质量的蛋白质，帮助增强免疫力。

2、蔬菜、水果：富含维生素和矿物质，有助于身体抵抗病毒和细菌感染。

3、米粥、面条：易消化的碳水化合物，为身体提供能量，有利于恢复体力。

4、清炖汤：如鸡汤、排骨汤等，可提供营养，同时有助于缓解喉咙不适。

饮食方面的注意事项：

1、避免吃过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重肠胃负担。

2、保持水分充足，多饮水，以帮助降低体温、促进排毒。

3、餐量适中，避免过饱，有助于消化吸收。

同时，儿童发烧应及时就医，根据医生建议治疗，合理饮食，并保持良好的休息和睡眠环境等。