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40岁成熟女性bmi越大越好吗

问题描述:请问40岁成熟女性bmi越大越好吗?
发布于2022-01-10・浏览2171次

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顶俩健康专家团
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BMI通常是指身体质量指数,40岁成熟女性身体质量指数通常并不是越大越好。

身体质量指数的正常水平是18.5至23.9kg/m^2,通过这项检查可以评价营养状况和胖瘦程度,也可以了解身体发育水平。计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方。

如果身体质量指数偏高,超出了正常的范围,需要考虑超重或肥胖,并不是越大越好。如果身体存在过度肥胖的现象,不仅会影响肢体美观,还有可能会使人产生自卑和烦躁的心理,甚至会增加患心脑血管疾病的风险,需要积极采取措施减肥。

发现BMI指数异常的人群,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。