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糖尿病患者吃鸡蛋会升糖还是降糖

问题描述:请问糖尿病患者吃鸡蛋会升糖还是降糖?
发布于2022-07-14・浏览2065次

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顶俩健康专家团
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糖尿病患者吃鸡蛋一般不会明显升糖或降糖。

鸡蛋是一种营养丰富的食物,含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,可补充糖尿病患者所需营养,还有助于增强免疫力。

鸡蛋的升糖指数(GI)较低,一般不会引起血糖急剧升高,但进食鸡蛋后仍会有一定量的血糖升高。此外,鸡蛋中含有脂肪,大量食用可能会导致体重增加。

糖尿病患者的饮食应遵循医生或营养师的建议,合理控制总热量,注意营养均衡,避免高糖、高脂食物。同时,还应进行适当的运动,并密切监测血糖水平。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。