如何自检胎儿是否入盆

胎儿入盆是指胎儿头部进入骨盆，是为分娩做准备的过程。孕妇可以通过一些身体变化来判断胎儿是否入盆。

1、腹部形状变化：胎儿入盆后，子宫底的位置会下降，孕妇会感觉腹部形状发生了变化，肚子看起来会比之前更靠下一些。

2、坠痛感：胎儿入盆后可能会压迫到周围的组织和器官，孕妇可能会感到下腹部有坠痛感。

3、尿频：胎儿入盆后会压迫膀胱，导致孕妇出现尿频的症状，总想上厕所。

4、不规律宫缩：胎儿入盆后可能会刺激子宫，导致不规律宫缩的出现。

需要注意的是，胎儿入盆的感觉和症状因人而异，不同的孕妇可能会有不同的表现。

如果孕妇出现上述变化，建议及时就医，医生会通过产科检查等方法来确定胎儿是否已经入盆。