寒冷刺激使膝盖疼痛怎么办

膝关节对于气温的变化是比较敏感的，如果遇到寒冷刺激导致膝关节疼痛，可以尝试通过一般处理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、一般处理：首先应注意膝关节保暖，可以通过穿戴护膝、增加衣物、使用暖宝宝或热水袋等方式提高膝关节的温度。同时，应避免长时间处于寒冷环境中，减少膝关节的活动，必要时可以拄拐杖或使用助行器辅助活动。

2、物理治疗：可以通过热敷、红外线照射、超短波等物理治疗方法，促进膝关节血液循环，缓解疼痛症状。

3、药物治疗：如果膝关节疼痛较为严重，可以使用一些药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，可以起到消炎止痛的作用。

如果膝关节疼痛持续不缓解，或者出现肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。