如何快速恢复手部肿胀后的正常状态

要快速恢复手部肿胀后的正常状态，可以通过冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗等方法。具体措施需要根据引起手部肿胀的原因和肿胀程度来选择。

1、冷敷：手部肿胀后72小时内可以进行间断性冷敷，能够减少组织液的渗出，缓解手部肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

2、热敷：手部肿胀后72小时后可以进行热敷，能够促进血液循环，加速炎症的消散，缓解手部肿胀。每次热敷15～20分钟，每天3～4次。

3、物理治疗：如果手部肿胀是由于外伤、骨折等原因引起的，可以通过红外线照射、超短波、微波等物理治疗方法，能够促进血液循环，减轻手部肿胀。

4、药物治疗：如果手部肿胀是由于感染引起的，可以使用抗生素类药物治疗，如头孢呋辛、阿奇霉素等。如果手部肿胀是由于过敏引起的，可以使用抗过敏药物治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

需要注意的是，如果手部肿胀持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。