穿鞋导致脚背疼痛怎么办

穿鞋导致脚背疼痛可能是由于鞋子不合适、过度运动、足部疾病等原因引起的，可以通过更换合适的鞋子、休息、药物治疗等方法进行处理。

1、更换合适的鞋子：如果穿鞋导致脚背疼痛，首先应该更换鞋子。选择一双舒适、合脚的鞋子，可以减少脚部的压力，缓解疼痛。

2、休息：在脚背疼痛期间，应该尽量减少活动，适当休息，避免长时间站立或行走，有助于减轻脚部的压力和疼痛。

3、药物治疗：如果脚背疼痛比较严重，可以使用一些药物来缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果穿鞋导致脚背疼痛持续不缓解，或者伴有红肿、发热等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。