八个月的宝宝可以吃肉丸吗

八个月大的宝宝已经可以添加肉类辅食，因此可以吃肉丸，但需要注意不要添加调味品，同时将肉丸煮熟煮烂，方便宝宝吞咽。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，7~9月龄的宝宝每天摄入25~75g动物性食物，包括肉禽鱼、动物肝脏、鸡蛋等。因此，八个月大的宝宝可以适量添加一些肉类辅食，以补充优质蛋白质、铁、锌等营养素。

需要注意的是，制作肉丸时应确保卫生安全，不要添加盐、酱油等调味品，以免增加宝宝肾脏负担。另外，将肉丸煮熟煮烂，有助于宝宝吞咽和消化。

如果宝宝在添加肉丸等辅食后出现消化不良、过敏等情况，应暂停添加，并及时就医。