山药与杏仁奶粉可以一同食用吗

山药与杏仁奶粉可以一起食用，但需要控制食用量，以免引起消化不良。

山药是一种常见的食材，含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。杏仁奶粉是一种营养价值较高的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质等营养成分。

将山药和杏仁奶粉一起食用，可以补充人体所需的营养，维持身体正常的生理功能。但是，如果过量食用，可能会导致胃肠不适，如腹痛、腹胀、腹泻等。

因此，建议适量食用山药和杏仁奶粉，并注意饮食均衡，避免单一饮食，以保证身体健康。