牛奶炖银耳会引起肠胃不适吗

牛奶炖银耳是一道常见的甜品，正常情况下适量食用并不会引起肠胃不适，但如果食用过量或存在个体差异，则可能会引起肠胃不适。

每个人的体质和肠胃消化能力不同，有些人可能对牛奶或银耳中的成分比较敏感，容易引起腹胀、腹泻等肠胃不适症状。另外，牛奶炖银耳中含有较多的糖分，过量食用可能会导致胃肠消化负担加重，从而引起肠胃不适。

因此，建议适量食用牛奶炖银耳，避免一次性食用过多，以免引起不适。

如果食用牛奶炖银耳后出现肠胃不适症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。