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维C含片的热量含量

问题描述:请问维C含片的热量含量?
发布于2022-05-14・浏览2196次

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维C含片的热量含量较低,每100克维C含片的热量约为150-200千卡(根据不同品牌和成分而异)。

维C含片主要由维生素C和糖分组成,其中维生素C是一种营养素,不会提供热量,而糖分是主要的热量来源。不同品牌的维C含片中,糖分的含量和种类可能会有所不同,因此热量含量也会有所差异。

虽然维C含片的热量含量较低,但仍需适量食用,不宜过量。另外,在购买和食用维C含片时,应选择正规厂家生产的产品,并查看包装上的营养成分表,了解具体的热量含量和其他营养成分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。