应如何增强现代小孩的抵抗力

增强现代小孩的抵抗力，可以从以下几个方面入手：

1、均衡饮食：让孩子摄入充足、均衡的营养，尤其是富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物、坚果等。

2、锻炼身体：鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，有助于增强身体素质和免疫力。

3、养成良好的卫生习惯：教育孩子勤洗手、避免用手触摸眼睛、口鼻等部位，有助于预防感染。

4、保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于增强免疫力，促进身体健康。

5、减少环境污染：尽量减少孩子接触有害物质的机会，如二手烟、污染的空气和水等。

6、接种疫苗：按时接种疫苗是预防传染病最有效的方法之一。

7、减少压力：帮助孩子应对压力，如提供支持和关爱、建立良好的家庭环境等，有助于增强免疫力。

以上方法有助于增强孩子的抵抗力，但如果孩子出现反复感染、发育迟缓等情况，建议及时就医，寻求医生的帮助。