小孩食用芝麻酱有哪些好处

小孩适量食用芝麻酱对身体有一定的好处，如补充蛋白质、维生素和矿物质等，但需注意芝麻酱的食用量。

芝麻酱，是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱，有香味，用作调料。芝麻酱中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，小孩适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于生长发育。

需要注意的是，芝麻酱虽然营养丰富，但因其脂肪含量较高，小孩不宜过量食用，以免引起消化不良等不适症状。对芝麻过敏者，避免食用芝麻酱。