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黄豆豆浆含有大豆异黄酮吗

问题描述:请问黄豆豆浆含有大豆异黄酮吗?
发布于2022-04-20・浏览1847次

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黄豆豆浆中含有大豆异黄酮。

大豆异黄酮是一种植物雌激素,在黄豆中含量较高,主要存在于黄豆的子叶和胚轴中。在制作黄豆豆浆的过程中,豆子经过浸泡、磨碎、煮沸等处理后,其中的大豆异黄酮会溶解在水中,因此黄豆豆浆中含有一定量的大豆异黄酮。

不过,需要注意的是,豆浆中的大豆异黄酮含量相对于黄豆来说较低,并且在加热和加工过程中可能会有一定的损失。另外,每个人对大豆异黄酮的吸收和利用程度也不同,因此豆浆对于人体的影响也存在个体差异。

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