猕猴桃富含锌元素吗

猕猴桃含有一定量的锌元素。

猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、叶酸、钾、钙、铁、锌等。根据美国农业部的数据，每100克猕猴桃果肉中含有约0.55毫克的锌。

锌是人体必需的微量元素之一，对于人体的正常生理功能至关重要。锌能够促进生长发育、维持免疫系统的正常功能、促进伤口愈合等。

需要注意的是，食物中的锌含量可能会因产地、品种、季节等因素而有所不同。此外，在饮食中，还应注意膳食平衡，适量摄入多种食物，以保证营养的全面摄入。