顶俩健康

晚上饮用茶叶水对胃部有什么影响

问题描述:请问晚上饮用茶叶水对胃部有什么影响?
发布于2022-03-26・浏览2012次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

晚上适量饮用茶叶水一般不会对胃部造成影响,但如果饮用过多或饮用浓茶,可能会刺激胃肠道,导致胃痛、胃胀等不适症状。

茶叶中含有咖啡因和茶多酚等物质,这些物质对胃黏膜有一定的刺激作用。如果在晚上饮用过多的茶叶水,特别是浓茶,可能会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引起胃痛、胃胀、反酸等不适症状。

另外,咖啡因还会影响睡眠,可能导致失眠,影响夜间休息。

因此,建议晚上适量饮用清淡的茶叶水,避免过量饮用或饮用浓茶,以免引起身体不适。

如果饮用茶叶水后出现不适症状,应及时就医,进行处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。