宝宝应该选择哪种方式退热效果更好

宝宝退热效果取决于宝宝的病情和身体状况，不能一概而论。一般来说，宝宝退热可采取物理降温和药物降温两种方式。

1、物理降温：如果宝宝体温低于38.5°C，一般采取物理降温即可。家长可以鼓励宝宝多饮水，促进代谢；给予松散的衣物和被褥，利于散热。

2、药物降温：如果宝宝体温超过38.5°C，或因发热导致患儿明显的不适和情绪不佳，可在医生指导下给予退热药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

家长应该根据宝宝的具体情况，选择合适的退热方式，必要时及时就诊，由医生判断退热方式。