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宝宝吃橙子后可立即饮奶吗

问题描述:请问宝宝吃橙子后可立即饮奶吗?
发布于2022-07-10・浏览2020次

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宝宝吃橙子后不建议立即饮奶,主要原因如下:

1、橙子中含有丰富的维生素和纤维素,这些物质可以促进肠道蠕动,有助于消化。而奶制品中含有大量的蛋白质和钙质,如果吃橙子后立即饮奶,可能会导致橙子中的酸性物质与奶制品中的钙质发生反应,形成不溶性沉淀,影响钙的吸收和利用。

2、橙子中含有一定量的果酸,这些酸性物质可能会刺激胃酸分泌,如果立即饮奶,可能会加重宝宝的胃肠负担,导致腹痛、腹泻等不适症状。

3、橙子和奶制品都是营养丰富的食物,但如果一次性进食过多,可能会导致宝宝出现消化不良、腹胀等不适症状。

因此,建议宝宝在吃橙子后至少等待30分钟至1小时再饮奶,以避免不良反应的发生。另外,建议家长在给宝宝喂食橙子和奶制品时要注意控制好量,避免宝宝一次性进食过多,以免引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。