5岁小孩睡觉频繁清醒是怎么回事

5岁小孩睡觉频繁清醒的常见原因包括环境因素、身体不适、睡眠节律紊乱等。

1、环境因素：如果环境温度过高或过低、有噪音、光线太亮等，都可能影响小孩的睡眠质量，导致频繁清醒。

2、身体不适：如果小孩身体不适，如出现鼻塞、咳嗽、腹痛等症状，会影响睡眠质量，导致易醒。

3、睡眠节律紊乱：如果小孩白天睡得过多，或者作息不规律，可能会打乱小孩的睡眠节律，导致夜间睡眠不踏实、频繁清醒。

5岁小孩睡觉频繁清醒还可能与其他原因有关，如果通过调整环境、作息等方式无法改善，建议及时就诊，以明确原因，遵医嘱进行治疗。