十一个月宝宝消痰应选择什么水果

十一个月宝宝如果有痰，可以适当吃一些有助于化痰的水果，如梨、橙子等，但需避免一次性进食过多或过于寒凉的水果。

宝宝有痰通常是由呼吸道感染引起的，可以适当多喝水湿化气道，有助于排痰。水果富含水分和维生素，有助于缓解呼吸道干燥，促进痰液排出。

梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用，可以将梨去核后切块，加入适量冰糖和水，煮熟后给宝宝食用。

橙子富含维生素C，有助于增强免疫力。此外，橙子具有宽中、下气、化痰的作用，可将橙子洗净后切开，放入碗中隔水蒸15分钟左右，让宝宝喝橙汁。

需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。如果宝宝症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。