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宝宝适合几岁可以每天喝两顿奶

问题描述:请问宝宝适合几岁可以每天喝两顿奶?
发布于2022-03-04・浏览2076次

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一般情况下,1岁以后的宝宝可以每天喝两顿奶,但具体几岁开始可以每天喝两顿奶,没有统一的标准,可以根据宝宝的具体情况和家长的喂养习惯来决定。

1、从奶量角度:《中国居民膳食指南(2022)》建议,1~2岁的宝宝每天应摄入500ml左右的奶,2~5岁的宝宝每天应摄入350~500ml的奶。家长可以根据宝宝每天的奶量需求,分两次喂给宝宝。

2、从饮食搭配角度:1岁以后的宝宝已经添加了多种辅食,可以从食物中摄取足够的营养,因此可以考虑每天喝两顿奶。但具体什么时候开始每天喝两顿奶,还要看宝宝添加辅食的情况和家长的喂养习惯。如果宝宝辅食添加的比较顺利,能够保证宝宝摄入足够的营养,那么1岁以后就可以考虑每天喝两顿奶。如果宝宝对辅食的接受度较低,或者家长仍希望宝宝多喝奶,那么也可以继续每天喝三顿奶,甚至喝到2岁以后。

需要注意的是,每个宝宝的生长发育情况不同,家长应根据宝宝的具体情况和需求,合理安排饮食,以保证宝宝获得足够的营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。