盆骨骨裂后可以食用什么进行营养补充

骨裂即骨折，盆骨骨折后可以通过食用富含蛋白质、钙质及维生素的食物进行营养补充，具体如下：

1、富含蛋白质的食物：盆骨骨折后需要摄入充足的蛋白质以帮助恢复，可以选择瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果等。

2、富含钙质的食物：钙质对于骨骼的愈合和强化非常重要，可以选择牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、小鱼、虾等富含钙质的食物。

3、富含维生素的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，维生素C有助于胶原蛋白的合成和骨折愈合。可以选择鸡蛋、鱼类、蘑菇、柑橘类水果、猕猴桃、草莓等富含维生素的食物。

同时，应注意保持饮食均衡，避免过度摄入某一种营养素，建议咨询营养师制定个性化的营养计划。