三岁宝宝可以长期服用益生菌吗

一般来说，不建议三岁宝宝长期服用益生菌。虽然益生菌对肠道健康有一定益处，但长期服用可能产生不利影响，如肠道菌群失调等。

益生菌是一类对人体有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

三岁宝宝如出现腹泻、便秘等情况，医生会建议服用益生菌，但通常不需要长期服用，疾病好转或症状消失后即可停止使用。长期服用益生菌可能导致肠道菌群失调，不利于宝宝自身肠道菌群的建立。

需注意，益生菌的使用需遵循医生建议，避免自行使用。