老人腿脚无力怎么调理

老人出现腿脚无力可能是生理性的，也可能是病理性症状，后者常归属于“痿证”，可包括肺热津伤（肺中有热邪，持续耗伤人体津液）、湿热浸淫、脾胃虚弱、肝肾亏损、脉络瘀阻等证型。可以在医生的辨证指导下使用中药或食疗来调理。

若老人下肢软弱无力程度较轻，且不伴有其它症状，多因年老体虚，气血不足以充养所致，不属病态，为生理性退化，可以适量食用一些红枣、枸杞子、鸡肉等补益气血的食品，平时适当锻炼，保持规律作息，无需过度担心。

若肢体筋脉弛缓，软弱无力，不能随意运动，或伴有肌肉萎缩，则多属痿证范畴。主要因感受温毒、湿热浸淫、饮食毒物所伤、久病房劳、跌仆瘀阻等引起。

其治疗需在专业医师指导下辨证论治，肺热津伤者可用清燥救肺汤加减；湿热浸淫者可用二妙丸加减；脾胃虚弱者可用参苓白术散加减；肝肾亏损者可用虎潜丸加减；脉络瘀阻者可用圣愈汤合补阳还五汤加减治疗。

在日常起居时，患者也需要注意保暖，以保护阳气。若症状严重者，需及时就医，中药需在专业医师指导下应用，不可自行盲目用药。