长期工作后休息期间晚上突然腰疼是什么原因

长期工作后休息期间晚上突然腰疼的常见原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱等。

1、腰肌劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、久站，容易引起腰肌劳损，腰部肌肉紧张、僵硬，在休息期间容易出现腰疼的症状。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根，可引起腰疼。如果长期从事弯腰劳动，或者久坐、久站，椎间盘承受的压力过大，可能导致腰椎间盘突出症加重，在休息时出现腰疼的症状。

3、腰椎小关节紊乱：腰椎的小关节紊乱是指腰椎的小关节发生错位，可能与腰部突然扭转、腰部慢性劳损等有关。腰椎小关节紊乱可引起腰疼，特别是在改变体位时，腰疼的症状可能会加重。

在休息期间出现腰疼的症状还可能是其他原因，如床垫不合适、腰部受凉等。如果腰疼持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。