发烧时可以食用石斑鱼吗

发烧时可以适量食用石斑鱼。

石斑鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充发烧时身体所需的营养，提高身体的免疫力，促进身体的康复。

但是，在发烧期间，消化功能可能会减弱，因此建议适量食用石斑鱼，避免过量食用增加胃肠负担。另外，对于海鲜过敏的人群，应避免食用石斑鱼。

发烧时应注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的休息和睡眠。如症状持续或加重，建议及时就医，明确发烧原因，遵医嘱规范治疗。