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患有甲型流感的小孩应摄入哪类食物

问题描述:请问患有甲型流感的小孩应摄入哪类食物?
发布于2022-01-14・浏览2057次

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顶俩健康专家团
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患有甲型流感的小孩应摄入充足的水分、适量的蛋白质和维生素,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

甲型流感是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,感染者会出现高热、咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等症状。在饮食方面,建议患有甲型流感的小孩遵循以下原则:

1、多喝水:喝足够的水可以帮助缓解喉咙疼痛,保持身体水分平衡。

2、摄入充足的蛋白质:适量摄入瘦肉、鱼、鸡蛋等优质蛋白质可以帮助身体恢复。

3、多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素和矿物质,有助于身体康复。

4、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物:这些食物可能会加重喉咙疼痛和胃肠道不适症状。

5、合理饮食,保证充足的睡眠和休息,以帮助身体更快地康复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。