婴儿多大适合添加盐分

婴儿适合在1岁左右开始适量添加盐分。

婴儿在出生后的前6个月，主要通过母乳或配方奶粉摄取所需的营养，而这些食物中已经包含了足够的钠，所以在这个阶段不需要额外的盐分。在6个月后，婴儿开始添加辅食，但不建议对辅食加入盐分，影响婴儿的健康。

在婴儿1岁左右，可以开始适量地添加盐分。适量放入盐分可以帮助婴儿适应家庭餐，并满足其生长发育需求。然而，还需注意，婴儿仍然需要低盐饮食，以免过量摄入盐分对健康产生不良影响。建议参考专业医生或营养师的建议，为婴儿安排合适的食谱。