抬头时颈椎疼痛如何治疗

抬头时颈椎疼痛，可能与颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部筋膜炎等原因有关。

1、颈部肌肉劳损：

（1）一般治疗：纠正不良姿势，避免长时间伏案工作，定时进行颈部活动。

（2）物理治疗：可以进行热敷、按摩、红外线照射等物理治疗，以缓解肌肉紧张和疼痛。

（3）药物治疗：可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、颈椎病：

（1）一般治疗：避免长时间伏案工作，进行适当的颈部锻炼。

（2）物理治疗：可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，以缓解疼痛。

（3）药物治疗：可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。

（4）手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

3、颈部筋膜炎：

（1）一般治疗：注意休息，避免过度活动，注意保暖。

（2）物理治疗：可以进行热敷、红外线照射、超声波治疗等物理治疗，以缓解疼痛。

（3）药物治疗：可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

抬头时颈椎疼痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、颈椎结核等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。